【五指毛桃包括什么功效和作用】五指毛桃是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它常用于调理身体、增强免疫力以及改善消化功能。
以下是五指毛桃的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，预防疾病 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 补气养肺 | 改善气短、乏力等虚弱症状 |
| 清热解毒 | 缓解体内炎症，适合上火时使用 |
| 祛风除湿 | 对风湿痛、关节不适有一定帮助 |
五指毛桃多用于煲汤或泡茶，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免过量引起不适。
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