【五月病什么意思】“五月病”是一种比喻性说法，通常用来形容人在五月期间出现的情绪低落、疲惫或动力不足的现象。虽然没有医学定义，但在职场和生活中常被用来描述因季节变化、工作压力或生活节奏调整而产生的心理状态。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 五月期间出现的情绪低落或疲惫感 |
| 原因 | 季节变化、工作压力、生活节奏调整等 |
| 特点 | 非正式说法，无医学依据 |
| 应对 | 调整作息、放松心情、适当运动 |
五月病更多是心理上的感受，建议通过合理安排时间、保持良好心态来缓解。
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问 五月病什么意思
2025-10-15 03:15:58
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2025-10-15 03:15:58
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