【减肥的穴位有哪些】在中医理论中，通过刺激特定穴位可以帮助调节代谢、抑制食欲，从而辅助减肥。以下是一些常见的减肥相关穴位：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 调节肠胃功能，助消化 |
| 中脘 | 脐上4寸 | 增强脾胃运化，减少腹胀 |
| 足三里 | 膝下3寸 | 健脾和胃，增强代谢 |
| 三阴交 | 内踝上3寸 | 调节内分泌，促进排毒 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血，改善体质 |
以上穴位可通过按摩、针灸或艾灸等方式进行刺激，建议在专业医师指导下操作，以确保安全有效。
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问 减肥的穴位有哪些
2025-10-15 03:06:42
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2025-10-15 03:06:42
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