【为什么女性在经期会长痘】月经期间，女性体内激素水平波动较大，尤其是雌激素和孕激素的变化，容易导致皮脂分泌增加，从而引发痘痘。此外，经期时身体免疫力下降，也可能加重皮肤问题。
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 雌激素与孕激素波动影响皮脂腺活跃度 |
| 皮脂分泌增多 | 激素刺激导致油脂分泌增加，堵塞毛孔 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱，易引发炎症 |
| 饮食与压力 | 经期饮食不规律或情绪波动加剧痘痘 |
建议经期注意饮食清淡、保持良好作息，并适当清洁皮肤，有助于减少长痘情况。
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