【怀孕了是否可以天天上网和看电视】怀孕期间，很多准妈妈会担心日常活动对胎儿的影响。关于“是否可以天天上网和看电视”，答案是：适度是可以的，但需注意方式与时间。
| 项目 | 建议 |
| 上网 | 短时使用无碍，避免长时间低头或熬夜 |
| 看电视 | 合理安排时间，避免久坐，保持良好姿势 |
| 注意事项 | 避免蓝光过度刺激，注意休息，保持良好作息 |
总体来说，合理控制时间、注意姿势与休息，上网和看电视不会对胎儿造成不良影响。建议每天不超过2小时，并结合适量运动与休息。
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