【为什么会经常放屁】人体在消化过程中会产生气体，这些气体通过肛门排出，就是放屁。频繁放屁可能与饮食、消化功能或肠道菌群有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 消化不良 | 肠道无法完全分解食物，产生多余气体 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌减少，有害菌增多，产气增加 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或嚼口香糖时吞入过多空气 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，适当运动，有助于减少放屁频率。若情况严重，应咨询医生。
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