【怀孕什么不能吃】怀孕期间，饮食安全至关重要。以下是一些孕妇应避免或谨慎食用的食物：
| 食物类型 | 原因 |
| 生食或半生食 | 可能含有细菌或寄生虫，如沙门氏菌、李斯特菌 |
| 未煮熟肉类 | 存在寄生虫风险，如弓形虫 |
| 高汞鱼类 | 如鲨鱼、剑鱼，可能影响胎儿神经系统发育 |
| 咖啡因过多 | 过量可能增加流产或早产风险 |
| 未经巴氏杀菌的奶制品 | 可能含有有害细菌 |
| 酒精 | 可能导致胎儿酒精综合症 |
建议孕妇选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，并遵循医生或营养师的指导。
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问 怀孕什么不能吃
2025-10-14 20:18:23
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答推荐答案
2025-10-14 20:18:23
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