【发烧温水擦身的步骤是什么】发烧时，温水擦身是一种常见的物理降温方法。以下是具体步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 准备温水（约32-34℃），避免使用冷水或热水。 |
| 2 | 用柔软的毛巾浸湿温水，拧干至不滴水。 |
| 3 | 从颈部开始，沿腋下、手臂、背部、腿部依次擦拭。 |
| 4 | 重点擦拭大血管处，如颈部、腋窝、腹股沟等部位。 |
| 5 | 每次擦拭时间不宜过长，以5-10分钟为宜。 |
| 6 | 擦拭后注意保暖，避免着凉。 |
此方法有助于促进散热，缓解不适。但若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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