【对眼睛好的糖果】“对眼睛好的糖果”听起来像是一个吸引人的概念，但实际上，糖果本身并不具备直接改善视力的功能。然而，某些糖果可能含有对眼睛有益的成分，如维生素A、C、E和抗氧化物等。这些成分有助于保护眼睛健康，但不能替代正规的营养摄入或医疗建议。
以下是一些可能对眼睛有益的糖果成分及其作用：
| 成分 | 作用 |
| 维生素A | 有助于维持视网膜健康 |
| 维生素C | 抗氧化，减少眼疾风险 |
| 维生素E | 保护细胞免受损伤 |
| 类胡萝卜素 | 如叶黄素，有助于过滤蓝光 |
需要注意的是，糖果通常含糖量高，过量食用可能对整体健康不利。因此，选择含营养成分的糖果时应适量，并优先考虑天然食品。
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