【孕期涨奶】孕期涨奶是许多孕妇在怀孕中后期常遇到的现象，主要是由于体内激素变化导致乳腺发育和乳汁分泌增加。以下是对孕期涨奶的总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 孕期乳房胀痛、增大，乳汁开始分泌的现象 |
| 原因 | 激素变化（如雌激素、孕激素）促进乳腺发育 |
| 时间 | 多发生在孕中期至晚期 |
| 症状 | 乳房胀痛、敏感、乳头湿润或有少量乳汁溢出 |
| 应对方式 | 穿戴支撑性好的内衣、避免刺激、保持良好作息 |
孕期涨奶属于正常生理现象，多数情况下无需特殊处理。若疼痛严重或伴有异常分泌物，建议及时就医。
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