【为什么老是打喷嚏】打喷嚏是一种常见的生理反应，通常由鼻腔受到刺激引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 过敏 | 花粉、尘螨等过敏原引发鼻黏膜炎症 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒刺激鼻腔，导致频繁打喷嚏 |
| 空气干燥或冷空气 | 刺激鼻腔黏膜，引发反射性打喷嚏 |
| 鼻窦炎 | 鼻腔炎症导致持续性打喷嚏 |
| 异物进入 | 如灰尘、毛发等刺激鼻腔 |
如果打喷嚏频繁且影响生活，建议及时就医检查，排除过敏或慢性鼻病的可能。日常注意保持环境清洁、避免接触过敏源，有助于减少打喷嚏的发生。
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