【冬天身上痒是怎么回事】冬季皮肤干燥、气候寒冷，容易引发身体瘙痒。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 皮肤干燥 | 冬季空气湿度低，皮肤水分流失快 | 使用保湿乳液，避免频繁洗澡 |
| 洗澡水温过高 | 热水会破坏皮肤屏障 | 洗澡水温控制在37℃左右 |
| 穿着摩擦 | 衣物材质粗糙或过紧 | 选择柔软衣物，减少摩擦 |
| 过敏反应 | 冬季易接触过敏源如洗涤剂 | 避免使用刺激性产品 |
| 皮肤病 | 如湿疹、银屑病等 | 及时就医，遵医嘱治疗 |
冬季皮肤护理需注重保湿与防护，保持良好生活习惯，有助于缓解瘙痒问题。
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