【豌豆尖汤的做法】豌豆尖汤是一道清爽健康的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作步骤的总结与表格展示。
步骤 | 内容 |
1 | 准备食材:豌豆尖、鸡蛋、姜丝、盐、鸡精、清水 |
2 | 豌豆尖洗净,去除老梗,沥干水分 |
3 | 锅中加水烧开,放入姜丝煮1分钟去腥 |
4 | 加入豌豆尖,煮约2分钟至变色 |
5 | 打入鸡蛋液,搅拌均匀,再煮1分钟 |
6 | 加盐和鸡精调味,关火即可 |
豌豆尖富含维生素和膳食纤维,搭配鸡蛋增加蛋白质,适合早餐或午餐食用。做法简单,口感鲜嫩,是健康饮食的好选择。
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