【额头鼻子长痘痘的原因】额头和鼻子是皮脂分泌较旺盛的部位，容易出现痘痘。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | T区皮脂腺活跃，易堵塞毛孔 |
| 不良饮食 | 高糖、高油食物刺激皮脂分泌 |
| 熬夜 | 影响内分泌，加重痘痘问题 |
| 皮肤清洁不当 | 残留化妆品或污垢堵塞毛孔 |
| 压力大 | 内分泌紊乱，诱发痘痘 |
| 使用不适合的护肤品 | 刺激皮肤或加重负担 |
保持良好作息、注意饮食清淡、做好皮肤清洁与保湿，有助于减少额头和鼻子长痘的情况。
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问 额头鼻子长痘痘的原因
2025-10-13 20:39:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 20:39:54
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