【姜撞奶的功效】姜撞奶是一种传统的广东甜品，由生姜和牛奶制成，具有独特的风味和一定的健康价值。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 温暖身体 | 姜的温热特性有助于驱寒，适合秋冬季节食用 |
| 促进消化 | 生姜中的姜辣素可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 缓解恶心 | 对于晕车或妊娠呕吐有一定缓解作用 |
| 抗炎抗氧化 | 姜含有多种抗氧化物质，有助于抗炎和增强免疫力 |
姜撞奶不仅美味，还兼具食疗价值，但因其含姜成分，体质偏热者应适量食用。
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问 姜撞奶的功效
2025-10-13 13:02:21
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