【冠心病患者怎么合理膳食】冠心病患者在日常饮食中应注重营养均衡、低脂低盐,以减轻心脏负担,预防病情恶化。合理膳食有助于控制血脂、血压和体重,对疾病管理至关重要。
饮食原则 | 具体建议 |
低脂饮食 | 减少动物脂肪,多选用植物油,避免油炸食品 |
低盐饮食 | 每日盐摄入不超过5克,少吃腌制食品 |
高纤维 | 多吃蔬菜、水果和全谷类食物 |
控制热量 | 避免过量进食,保持适宜体重 |
少食多餐 | 每日4-5餐,避免暴饮暴食 |
此外,戒烟限酒、保持规律作息也是重要辅助措施。建议在医生指导下制定个性化饮食计划。
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