【吸二手烟的危害到底有多大】长期吸入二手烟对健康危害极大，尤其对儿童、孕妇和慢性病患者影响更显著。二手烟中含多种有害物质，如焦油、一氧化碳和致癌物，可引发多种疾病。
| 危害类别 | 具体表现 |
| 心血管疾病 | 增加心脏病、中风风险 |
| 呼吸系统疾病 | 导致哮喘、慢性支气管炎等 |
| 癌症 | 提高肺癌、鼻咽癌等患病率 |
| 儿童健康 | 影响发育，增加呼吸道感染风险 |
| 孕妇与胎儿 | 可能导致早产、低体重儿 |
研究表明，即使短暂暴露于二手烟中，也可能对身体造成伤害。因此，避免吸烟环境、加强通风是保护自身健康的有效方式。
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