【西红柿菠菜汤做法】西红柿菠菜汤是一道简单又营养的家常菜,适合早餐或午餐。以下是制作步骤和所需材料的总结。
项目 | 内容 |
主料 | 西红柿2个、菠菜1把 |
辅料 | 大蒜2瓣、盐适量、食用油适量 |
步骤 | 1. 西红柿切块,菠菜洗净切段 2. 热锅加油,爆香蒜末 3. 加入西红柿翻炒出汁 4. 倒入清水煮沸 5. 放入菠菜煮1分钟 6. 加盐调味即可 |
这道汤口感清爽,富含维生素和纤维,有助于消化和增强免疫力。可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。做法简单,适合忙碌的日常烹饪。
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