【膝关节老是咔咔响是什么原因】膝关节在活动时发出“咔咔”声，可能是正常现象，也可能是身体发出的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体溶解后形成气泡，活动时破裂产生声音，属正常现象。 |
| 软骨磨损 | 长期劳损或退化导致软骨变薄，摩擦时发出声响，可能伴随疼痛。 |
| 韧带或肌腱滑动 | 韧带或肌腱在骨骼上滑动时产生声音，多为无害。 |
| 半月板损伤 | 半月板撕裂时活动受限，可能导致弹响和不适感。 |
| 关节炎 | 炎症导致关节结构变化，常伴有肿胀、疼痛。 |
若频繁响且伴随疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查。日常注意适度运动、避免过度负重，有助于保护膝关节健康。
以上就是【膝关节老是咔咔响是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
