【减肥艾灸穴位】艾灸作为一种传统中医疗法，被广泛用于辅助减肥。通过刺激特定穴位，可以调节代谢、促进脂肪分解。以下是常见用于减肥的艾灸穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 中脘 | 腹部正中 | 健脾消食 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 调节肠胃 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血 |
| 关元 | 脐下3寸 | 增强代谢 |
| 足三里 | 小腿外侧 | 健脾化湿 |
建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟。配合合理饮食与运动效果更佳。艾灸需由专业人员操作，避免烫伤或误伤。
以上就是【减肥艾灸穴位】相关内容，希望对您有所帮助。
问 减肥艾灸穴位
2025-10-13 04:53:54
问题描述：
减肥艾灸穴位，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-13 04:53:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
