【甘澜水功效】甘澜水，又称“流水”或“活水”，在传统中医中被认为具有一定的养生和药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内热毒，缓解上火症状 |
| 润燥生津 | 可以滋润口腔和喉咙，缓解口干舌燥 |
| 帮助消化 | 促进肠胃蠕动，改善消化功能 |
| 调节体质 | 对湿热体质有一定调理作用 |
甘澜水多用于煮茶、泡药或日常饮用，尤其适合夏季或干燥季节使用。但需注意，其效果因人而异，建议根据个人体质合理使用。
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2025-10-12 20:24:48
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