【软组织损伤】软组织损伤是指肌肉、韧带、肌腱等非骨骼组织的损伤，常见于运动或意外事故中。其症状包括疼痛、肿胀、淤血和活动受限。及时诊断与治疗有助于加快恢复。
| 类型 | 原因 | 症状 | 治疗方式 |
| 拉伤 | 过度拉伸 | 疼痛、肿胀 | 休息、冰敷、理疗 |
| 扭伤 | 关节异常扭转 | 肿胀、淤血 | 固定、冷敷、康复训练 |
| 挫伤 | 外力撞击 | 疼痛、淤青 | 冰敷、压迫、热敷 |
早期处理对恢复至关重要，严重情况需就医检查。合理预防措施可减少损伤风险。
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问 软组织损伤
2025-10-12 18:45:06
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2025-10-12 18:45:06
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