【灵芝粉的服用方法】灵芝粉是一种常见的保健品，具有增强免疫力、调节血糖和改善睡眠等功效。正确服用方法能更好地发挥其作用。
| 项目 | 内容 |
| 服用时间 | 早晚各一次，饭前或饭后均可 |
| 剂量 | 每次1-2克，每日2-3次 |
| 服用方式 | 温水冲服或加入粥、汤中 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；孕妇慎用 |
建议根据个人体质调整用量，如有不适应立即停用并咨询医生。灵芝粉虽为天然产品，但并非万能，合理搭配饮食和作息才能达到最佳效果。
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问 灵芝粉的服用方法
2025-10-12 17:16:38
问题描述：
灵芝粉的服用方法，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-12 17:16:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
