【灵芝孢子粉长期吃害处有哪些】灵芝孢子粉作为一种传统中药材，被广泛用于增强免疫力和调节身体机能。但长期服用也可能带来一些潜在风险。以下是相关总结：
| 风险类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 部分人可能出现腹胀、腹泻等消化道反应 |
| 过敏反应 | 对灵芝或孢子粉成分过敏者可能出现皮疹、瘙痒 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药等药物同服可能影响药效 |
| 肝肾负担 | 长期大量服用可能增加肝肾代谢压力 |
建议在医生指导下合理使用，避免过量或长期单一服用。如有不适，应及时停用并咨询专业医师。
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