【提神药有哪些】提神药是指能够帮助人们提高注意力、缓解疲劳的药物或保健品。常见的提神药包括咖啡因类、中药类及一些功能性饮料等。以下是几种常见提神药的简要介绍：
| 类型 | 名称 | 作用方式 | 注意事项 |
| 咖啡因类 | 咖啡、茶 | 刺激中枢神经系统 | 过量可能导致心悸 |
| 中药类 | 风油精 | 通过气味刺激清醒 | 不宜长期使用 |
| 功能性饮料 | 红牛、脉动 | 含咖啡因和糖分 | 避免空腹饮用 |
| 药物类 | 感冒药（含麻黄） | 通过成分提神 | 有副作用，需遵医嘱 |
选择提神药时，应根据自身情况合理使用，避免依赖。日常保持良好作息和饮食习惯，才是长久提神的关键。
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