【糖尿病能吃什么水果】糖尿病患者在选择水果时需注意糖分和升糖指数（GI）。以下是一些适合糖尿病患者的水果及建议摄入量：
| 水果名称 | 升糖指数（GI） | 建议每日摄入量 |
| 苹果 | 36 | 1个中等大小 |
| 梨 | 38 | 1个中等大小 |
| 蓝莓 | 40 | 1/2杯 |
| 猕猴桃 | 52 | 1个中等大小 |
| 橙子 | 43 | 1个中等大小 |
| 葡萄柚 | 25 | 1个中等大小 |
建议选择低GI水果，避免高糖水果如榴莲、荔枝、龙眼等。同时，注意控制总摄入量，并结合自身血糖情况调整饮食。
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问 糖尿病能吃什么水果
2025-10-12 11:00:49
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糖尿病能吃什么水果，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-12 11:00:49
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