【糖尿病能吃金针菇吗?】金针菇是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，对糖尿病患者来说是可以适量食用的。不过，需要注意烹饪方式和摄入量。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 热量 | 每100克约25大卡 |
| 碳水化合物 | 每100克约3.5克 |
| 膳食纤维 | 每100克约1.8克 |
| 建议吃法 | 清炒、煮汤、凉拌等少油方式 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，避免过量食用。
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问 糖尿病能吃金针菇吗?
2025-10-12 10:56:49
问题描述：
糖尿病能吃金针菇吗?，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-12 10:56:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
