【牙缝里臭味怎么清除?口腔健康小妙招】牙缝中的异味常由食物残渣、细菌滋生引起，影响口腔健康。以下是一些有效的小妙招：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 使用牙线 | 清除牙缝残留物 | 每天使用，避免伤及牙龈 |
| 漱口水 | 杀菌去味 | 选择含氯己定的漱口水更有效 |
| 刷牙时注意牙缝 | 彻底清洁牙齿缝隙 | 使用软毛牙刷，轻柔刷洗 |
| 饮食调整 | 减少刺激性食物 | 如大蒜、洋葱等易产生异味 |
| 定期洗牙 | 去除牙结石 | 每半年至一年一次 |
保持良好口腔卫生习惯是关键。如有持续口臭，建议及时就医检查是否有牙周病或其他健康问题。
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