【大人肋骨外翻的危害】肋骨外翻是指肋骨在胸腔边缘向外突出，常见于成年人，可能与姿势不良、肌肉力量失衡或先天因素有关。其危害主要体现在身体功能和健康方面。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 姿势异常 | 脊柱侧弯、驼背等 |
| 呼吸受限 | 肺部扩张受限，影响呼吸效率 |
| 疼痛不适 | 胸部、背部疼痛，活动时加重 |
| 体态问题 | 显得肩胛骨突出，影响美观 |
| 内脏压迫 | 长期可能导致心脏、肺部受压 |
建议通过锻炼核心肌群、改善坐姿、必要时寻求专业康复指导来缓解症状。早期干预可有效减少后续健康风险。
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