【喝了酒第二天吃什么好】喝酒后第二天，身体常出现疲劳、口渴、恶心等不适症状。为了缓解这些反应，可以适当选择一些有助于恢复的食物。
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 补水类 | 补充水分，缓解脱水 | 水、绿豆汤、柠檬水 |
| 清淡类 | 减轻肠胃负担 | 粥、面条、蒸蛋 |
| 维生素类 | 帮助代谢酒精 | 橙子、猕猴桃、香蕉 |
| 高蛋白类 | 修复身体组织 | 鸡蛋、豆腐、牛奶 |
建议饮酒后避免油腻、辛辣食物，多休息，适量进食易消化的食物，有助于身体更快恢复。
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问 喝了酒第二天吃什么好
2025-10-12 09:02:29
问题描述：
喝了酒第二天吃什么好，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-12 09:02:29
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