【硫酸镁外敷的使用方法】硫酸镁外敷是一种常见的物理治疗方法，主要用于缓解肿胀、减轻炎症和促进局部血液循环。以下是其基本使用方法和注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 外敷方式 | 将硫酸镁溶液（浓度一般为20%-50%）浸湿纱布或毛巾后敷于患处 |
| 使用时间 | 每次15-30分钟，每日2-3次 |
| 注意事项 | 避免接触眼睛和黏膜；皮肤破损时禁用；过敏者慎用 |
| 适用症状 | 软组织肿胀、扭伤、静脉炎等 |
使用前应确保皮肤清洁干燥，避免感染。若出现红肿、瘙痒等不适，应立即停止使用并咨询医生。合理使用可有效缓解症状，但不宜长期依赖。
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