【松茸的作用与功效有哪些】松茸是一种珍贵的食用菌，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含多糖类物质，有助于提高人体免疫功能 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，可清除自由基，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 有助于促进肝细胞再生，改善肝功能 |
| 降低胆固醇 | 含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平 |
| 抗癌作用 | 部分研究显示其具有一定的抗癌潜力 |
| 改善消化 | 含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动 |
松茸不仅味道鲜美，还对人体健康有诸多益处，适合日常适量食用。
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