【胆结石的食疗法吃什么】胆结石患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、高纤维,有助于减轻症状并预防病情恶化。以下是常见的食疗建议:
食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
低脂食品 | 鸡胸肉、鱼肉、豆腐 | 减少胆固醇摄入 |
高纤维食品 | 燕麦、全麦面包、蔬菜 | 促进消化,减少胆汁淤积 |
水果 | 苹果、葡萄、柑橘类 | 富含维生素,帮助肝脏代谢 |
药膳 | 山楂、决明子茶 | 清肝利胆,缓解不适 |
建议避免油炸、辛辣及高胆固醇食物。同时,保持规律饮食和适量运动,对控制胆结石有积极作用。
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