【莲心的功效与作用及禁忌症是什么】莲心是莲子中的绿色胚芽，具有独特的药用价值。它性寒，味苦，归心、肾经，常用于清心火、安神、降血压等。
功效与作用：
- 清心火，缓解心烦失眠
- 降血压，改善心血管健康
- 安神定志，改善焦虑情绪
- 利尿通淋，促进体内代谢
禁忌症：
- 脾胃虚寒者慎用
- 体质偏寒者不宜长期服用
- 孕妇应避免使用
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 苦、寒 |
| 归经 | 心、肾经 |
| 功效 | 清心火、安神、降血压 |
| 适用人群 | 心火旺、失眠、高血压患者 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒、体寒、孕妇 |
莲心虽好，但需根据体质合理使用，建议在医生指导下服用。
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