【第一次来月经的前兆是什么？】第一次来月经（初潮）是女孩青春期开始的重要标志。在月经来临前，身体会有一些明显的信号，帮助女性提前做好心理和生理准备。
总结：
初潮前常见的前兆包括乳房发育、体毛增多、情绪波动、腹部不适、白带增多等。这些变化因人而异，但通常在初潮前几个月出现。
| 前兆 | 说明 |
| 乳房发育 | 乳房开始增大，乳晕颜色加深 |
| 体毛增多 | 腋下、阴部毛发逐渐生长 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或情绪低落 |
| 腹部不适 | 下腹隐隐作痛或胀感 |
| 白带增多 | 阴道分泌物增加，呈透明或白色 |
了解这些前兆有助于女孩及家长更好地应对即将到来的初潮，减少不必要的紧张与担忧。
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