【抬头纹怎么能去掉】想要淡化或去除抬头纹，可以从日常护理、生活习惯和专业手段三方面入手。以下是具体方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 防晒 | 紫外线会加速皮肤老化，每天使用防晒霜可有效预防皱纹加深。 |
| 滋润保湿 | 使用含有玻尿酸、胶原蛋白的护肤品，保持皮肤水润。 |
| 肌肉按摩 | 每天轻柔按摩额头，促进血液循环，减少纹路。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素C、E的食物，如水果、坚果等。 |
| 医美手段 | 如肉毒素注射、激光治疗等，需在专业机构进行。 |
以上方法可根据个人情况选择，坚持使用效果更佳。
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