【老长青春痘怎么办】青春痘反复发作，让人困扰。想要改善这一问题，需从生活习惯、护肤方式和饮食调整入手。
| 问题 | 解决方法 |
| 痤疮反复 | 保持皮肤清洁，避免用手挤压 |
| 油脂分泌多 | 使用控油护肤品，注意卸妆彻底 |
| 饮食不当 | 少吃高糖、高油食物，多吃蔬果 |
| 压力大 | 保证睡眠，适当运动减压 |
| 护肤不当 | 选择适合自己肤质的产品，避免过度清洁 |
建议定期去角质，但不宜频繁。若情况严重，可咨询皮肤科医生，使用专业药物治疗。坚持良好的习惯，才能有效减少青春痘的发生。
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问 老长青春痘怎么办
2025-10-11 15:50:21
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2025-10-11 15:50:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
