【老年人提高免疫力吃什么药和补品】随着年龄增长，老年人的免疫力逐渐下降，适当补充营养和药物有助于增强抵抗力。以下是一些常见的选择：
| 类型 | 举例 | 作用 |
| 营养补充剂 | 维生素C、维生素D、锌 | 增强免疫系统功能 |
| 中药补品 | 黄芪、灵芝、枸杞 | 提高身体抗病能力 |
| 蛋白质补充 | 酪蛋白、乳清蛋白 | 促进免疫细胞生成 |
| 益生菌 | 双歧杆菌、乳酸菌 | 改善肠道健康，间接增强免疫力 |
建议在医生指导下使用，避免过量或不当搭配。同时，保持均衡饮食和良好作息是提升免疫力的基础。
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