【如何纠正假性近视】假性近视是由于眼睛调节紧张导致的暂时性视力下降，可通过正确方法改善。以下是总结与建议：
| 方法 | 说明 |
| 眼部休息 | 每用眼40分钟，远眺5分钟，缓解眼部疲劳 |
| 正确用眼姿势 | 保持书本与眼睛距离30厘米以上，光线充足 |
| 热敷 | 每日热敷10分钟，促进眼部血液循环 |
| 视力训练 | 如“20-20-20”法则，减少长时间近距离用眼 |
| 医疗干预 | 若症状持续，应到医院检查，排除真性近视 |
通过以上方式，多数假性近视可得到改善。注意日常用眼习惯，及时调整，有助于保护视力。
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