【什么是抑郁症自测表】抑郁症自测表是一种用于初步评估个体是否可能患有抑郁症的工具。它通过一系列问题，帮助用户了解自身情绪状态和心理状况，但不能替代专业诊断。
以下是常见自测表的
| 问题 | 选项 | 说明 |
| 情绪是否持续低落？ | 是/否 | 长期情绪低落是抑郁症的典型症状。 |
| 是否对日常活动失去兴趣？ | 是/否 | 兴趣减退是重要指标。 |
| 睡眠是否有明显变化？ | 是/否 | 失眠或嗜睡常见于抑郁患者。 |
| 食欲是否改变？ | 是/否 | 食欲波动可能反映情绪问题。 |
| 是否感到无望或无价值？ | 是/否 | 自卑感与无助感常伴随抑郁。 |
使用自测表后，若多项答案为“是”，建议及时寻求心理医生帮助。
以上就是【什么是抑郁症自测表】相关内容，希望对您有所帮助。
