【老陈皮的功效与作用】老陈皮，即经过长期陈化后的橘皮，具有独特的药用价值和保健功效。它在中医中被广泛应用，常用于调理脾胃、化痰止咳、促进消化等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调理脾胃 | 帮助改善消化不良、胃胀等问题 |
| 化痰止咳 | 对咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 促进消化 | 增强胃肠蠕动，缓解腹胀 |
| 理气健脾 | 改善气滞引起的胸闷、腹胀 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
老陈皮不仅可单独泡茶饮用，也可与其他中药材搭配使用，增强疗效。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免上火。
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