【老陈皮的功效与作用及禁忌有哪些】老陈皮是经过长期陈化后的橘子皮，具有独特的药用价值。它不仅可作为茶饮，还能用于烹饪和中药调理。
功效与作用：
- 理气健脾：帮助消化，缓解胃胀。
- 化痰止咳：对呼吸道不适有一定缓解作用。
- 促进血液循环：有助于改善体内气血运行。
- 抗氧化：富含黄酮类物质，延缓衰老。
禁忌：
- 阴虚火旺者慎用，易加重内热。
- 孕妇不宜大量饮用，可能影响胎儿。
- 胃酸过多者应避免空腹饮用。
- 过敏体质者需谨慎尝试。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 理气、化痰、助消化、抗氧化 |
| 作用 | 健脾、止咳、调养身体 |
| 禁忌 | 阴虚火旺、孕妇、胃酸多、过敏 |
适量饮用老陈皮有益健康，但需根据自身体质合理使用。
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