【大便恶臭怎么回事】大便恶臭可能与饮食、消化系统健康或疾病有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入大量蛋白质、红肉、大蒜、洋葱等食物，易导致大便气味加重。 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，有害菌增多，分解食物产生异味气体。 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，腐败发酵产生恶臭。 |
| 胃肠疾病 | 如胃炎、肠炎、乳糖不耐受等，影响消化吸收功能。 |
| 感染 | 细菌或寄生虫感染可能导致异常气味。 |
若大便持续恶臭且伴随腹痛、腹泻、体重下降等症状，建议及时就医检查。保持规律饮食、多喝水、适量运动有助于改善肠道健康。
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