【全身精油按摩指的是什么】全身精油按摩是一种通过使用植物提取的精油，配合按摩手法，作用于人体全身肌肤，以达到放松、舒缓、改善血液循环等效果的护理方式。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 使用精油配合按摩手法，作用于全身肌肤的保健方式。 |
| 精油作用 | 具有舒缓、抗菌、促进血液循环等功效。 |
| 按摩手法 | 包括推、揉、按、拍等多种手法，根据部位不同调整力度。 |
| 适用人群 | 压力大、疲劳、睡眠不佳或需要放松的人群。 |
| 注意事项 | 需提前做皮肤测试，避免过敏；孕妇及特殊体质者应谨慎使用。 |
全身精油按摩不仅有助于身体放松，还能提升整体健康状态，是现代人缓解压力的一种有效方式。
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