【吞气症过几天就好了吗】总结：
吞气症通常是由胃肠道功能紊乱引起的，多数情况下在几天内会自行缓解。但若症状持续或加重，建议及时就医。以下为常见情况与应对方式的简要总结：
| 情况 | 是否自愈 | 建议 |
| 轻微吞气 | 是 | 避免暴饮暴食，保持心情放松 |
| 饮食不当 | 是 | 调整饮食，减少碳酸饮料摄入 |
| 焦虑或压力大 | 否 | 可尝试减压方法，必要时咨询医生 |
| 伴随其他症状 | 否 | 如腹痛、呕吐，需及时就医 |
总体而言，吞气症多数不严重，但若反复发作或影响生活，应寻求专业帮助。
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