【饵丝是高热量食物吗】饵丝是一种云南传统食品，主要由大米制成，口感软糯。它在日常饮食中常见，但很多人关心它的热量问题。
总结：
饵丝的热量属于中等偏上，适量食用不会对健康造成明显影响，但过量可能增加热量摄入。
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约350-400千卡 |
| 主要成分 | 碳水化合物、少量蛋白质 |
| 是否高热量 | 中等偏上 |
| 建议食用量 | 每餐不超过150克 |
总体来看，饵丝并非极高热量食物，但因其碳水含量较高，建议搭配蔬菜和蛋白质，保持饮食均衡。
以上就是【饵丝是高热量食物吗】相关内容，希望对您有所帮助。
