【吃1片安眠药能睡多长时间】服用安眠药后，睡眠时间因人而异，主要取决于药物种类、剂量、个体差异及身体状况。以下是常见安眠药的参考信息：
| 药物名称 | 一般作用时间 | 建议睡眠时长 |
| 地西泮 | 4-6小时 | 6-8小时 |
| 阿普唑仑 | 6-8小时 | 7-9小时 |
| 艾司唑仑 | 6-12小时 | 8-10小时 |
| 唑吡坦 | 5-7小时 | 6-8小时 |
注意：安眠药应在医生指导下使用，避免依赖或过量。长期服用可能影响正常睡眠节律，建议短期使用并结合良好作息习惯。
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问 吃1片安眠药能睡多长时间
2025-10-09 07:21:40
问题描述：
吃1片安眠药能睡多长时间，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-09 07:21:40
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