【多长时间适合做一次房事】在夫妻关系中，性生活的频率因人而异，没有统一标准。一般来说，健康的性生活应以双方舒适和满意为前提。以下是一些常见参考：
| 年龄段 | 建议频率 |
| 20-30岁 | 每周2-3次 |
| 30-40岁 | 每周1-2次 |
| 40岁以上 | 每周1次或更少 |
实际频率受身体状况、工作压力、情感状态等影响。重要的是沟通与理解，避免因频率问题引发矛盾。保持适度、和谐的性生活有助于增进感情，提升生活质量。
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问 多长时间适合做一次房事
2025-10-08 19:45:24
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