【酵母硒的功效与作用有哪些】酵母硒是一种有机形式的硒，相比无机硒更易被人体吸收。它在维持身体健康、增强免疫力等方面具有重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，减少疾病风险 |
| 保护心脏 | 降低心血管疾病的发生率 |
| 促进代谢 | 协助甲状腺激素合成，调节新陈代谢 |
| 护肝护肾 | 减轻毒素对肝脏和肾脏的损害 |
酵母硒适合日常补充，尤其适合营养不良或免疫力较低的人群。建议根据自身情况选择合适的剂量，并在医生指导下使用。
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