【吃钙片可以喝牛奶吗】很多人在服用钙片时，会担心是否能同时喝牛奶。其实，这取决于钙片的类型和饮用方式。
总结：
一般情况下，吃钙片后可以喝牛奶，但建议间隔一段时间，避免影响钙的吸收。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝牛奶 | 可以，但建议间隔1小时 |
| 原因 | 牛奶含钙高，与钙片同服可能影响吸收 |
| 注意事项 | 避免空腹服用钙片，可搭配食物 |
建议在服用钙片后等待约1小时再喝牛奶，以确保钙质充分吸收。此外，饮食均衡、多晒太阳也有助于钙的吸收。
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问 吃钙片可以喝牛奶吗
2025-10-08 16:49:20
问题描述：
吃钙片可以喝牛奶吗，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-08 16:49:20
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